Обувь и грибковая
инфекция
инфекция
На сегодняшний день от грибковых инфекций стоп страдает приблизительно четверть населения России, причем у мужчин микозы встречаются в 2,5 раза чаще, чем у женщин.1,2 Во многом это может быть связано с ношением плотной, закрытой и плохо «дышащей» обуви, нарушением правил гигиены, повышенной потливостью ног, микротравмами на стопах.1,2 В статье мы постараемся разобраться в том, как подобрать правильную обувь и чем обработать обувь от грибка ногтей и стопы.
Подбор и обработка обуви от грибка ногтей и стопы
Грибковое поражение стоп и ногтей легче предотвратить, чем лечить. В современных руководствах представлен ряд правил по первичной и вторичной профилактике грибковых инфекций2,3,4:
Правильный подбор обуви
Обувь должна быть удобной, соответствовать размеру и времени года (сезонная обувь), а также быть выполненной преимущественно из натуральных материалов. Например, узкая и высокая женская обувь часто становится причиной травматизации кожных покровов на ногах.
Ежедневная сушка
Если, возвращаясь домой после рабочего дня, оставить обувь открытой или использовать специальные приспособления для сушки ботинок — у грибка будет меньше шансов размножаться. Этому способствует сухая среда.
Обувь — личный предмет гардероба
При вынужденной необходимости пользования общественными ботинками или тапочками снизить риск заражения помогут гигиенические носки и дезинфекция обуви средствами от грибка.
Гигиена прежде всего
Резиновые тапочки в бассейне, душе, сауне; насухо вытертые ноги после сауны; стирка носков и колготок при повышенной температуре с добавлением качественных стиральных порошков.
