Профилактика

Document
Уход за кожей стоп
в холодное время года
Когда температура за окном падает, и летняя обувь возвращается в шкаф, мы достаем толстые носки и теплую обувь. Желание одеться и обуться потеплее является естественной реакцией на приход зимы. Конечно, нужно защищать организм от низких температур, но именно внутри теплой обуви могут создаваться условия, благоприятные для возбудителя¹.
 
Следующие советы расскажут вам о том, как организовать уход за ногами зимой. Разумеется, снег, лед и низкие температуры оказывают воздействие на состояние ног, однако есть способы, помогающие не допустить сухости кожи в холодное время года.
1. Регулярно обеззараживайте свою обувь
line
Проводите дезинфекцию специальными средствами. Это особенно важно зимой, поскольку толстые носки и скапливающийся в обуви теплый воздух создают крайне благоприятную среду для развития грибка¹,². Делайте это не реже одного раза в месяц, а также в начале и по завершении курса лечения от грибковой инфекции.
2. Выработайте полезные привычки
по уходу за ногами
line
Обрабатывайте стопы специальными отшелушивающими средствами, а также увлажняйте кожу. Тщательно вытирайтесь после душа или других водных процедур, особенно хорошо просушивая кожу между пальцами³.
3. Выбирайте носки из дышащих материалов
line
Вы будете ощущать себя комфортнее, если будете каждый день носить носки, позволяющие вашей коже дышать. Отдавайте предпочтение изделиям из натуральных материалов¹,².
4. Подбирайте обувь по размеру и ухаживайте за ней
line
Важно следить за состоянием обуви, ведь от нее может зависеть здоровье ваших ног. Неудобная, купленная не по размеру обувь может причинять вред стопе¹.
5. Держите в запасе несколько пар обуви
line
Когда на улице холодно и дождливо или лежит снег, хорошо иметь возможность переобуться. Если ваши ноги промокли или замерзли, свежая пара вернет ощущение комфорта. Соблюдение этих несложных принципов поможет вам сохранить стопы ухоженными.
 
 
Узнайте, как приложение
Экзодерил® помогает
в борьбе с грибком ногтя!